Tag Archives | gimnasio

Quit smoking

Hoy es un buen día para dejar de fumar

En Farmacia Frías sabemos que el tabaquismo es un problema muy grave para la salud, y que cada día muchas personas luchan como pueden para librarse de este mal, y porqué no, muchos también luchan para que sus personas cercanas y queridas lo dejen. Hoy en día existe un alto porcentaje de personas fumadoras. Por […]

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¿Quieres saber si realmente quemas calorías?

Frecuentemente al hacer ejercicio no estamos seguros si estamos quemando calorías ni cuantas en especial si se quiere adelgazar. El dolor muscular o la transpiración no son síntomas de que se están quemando calorías mientras se ejercita. Hay que entender que se queman calorías cuando se está activo, pero para quemar suficiente calorías como para adelgazar deben pasar más de […]

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