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Nutrición Deportistas

Reglas básicas de la nutrición para deportistas

  ¡Hola chic@s! La alimentación es fundamental en nuestro día a día, no solo para mantenernos sanos, sino también para tener la energía necesaria para afrontar nuestros objetivos diarios. Actualmente mantener una dieta sana y equilibrada puede ser complicado ya que el estrés, las prisas y la falta de imaginación y tiempo pueden complicar las […]

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Consejos para perder peso

  ¡Hola chic@s! Hoy vamos a hablar de algunos trucos que podemos usar para adelgazar y obtener el cuerpo que tanto deseamos. Estos consejos son fáciles de seguir y no son una dieta de adelgazamiento. En la mayoría de las dietas de adelgazamiento el problema es el recorte de calorías, pero la gente que quiere […]

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Adelgaza con Somatoline

  En Farmacia Frías sabemos que tras las navidades muchas personas se proponen ahora perder  el  peso acumulado en esas fechas. El comienzo de año está lleno de buenas intenciones como comenzar a hacer deporte, comer mejor, ponerse a dieta, llevar un estilo de vida más saludable, etc. Por ello en nuestra farmacia te proponemos […]

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La piel de naranja

Hoy en Farmacia Frías queremos dedicar nuestro post semanal a la famosa piel de naranja. Esta textura en la piel no es más que tejido graso subcutáneo que se ha acumulado hasta el punto de presionar y sobresalir entre las fibras de tejido conectivo, formando una red a modo de pequeños bultos, similar a la […]

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Más proteínas y menos hidratos, así es la dieta media de la mujer del sur

Un estudio realizado en la Universidad de Granada revela que la fuente principal de energía de la dieta procede de alimentos precocinados en el caso de las niñas y adolescentes, productos cárnicos en mujeres adultas y pan en mujeres mayores de 50 Las mujeres españoles consumen un 15% más de proteínas de la cantidad recomendada, […]

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Novedad mundial al alcance de todos

 Poco a poco se van acercando las vacaciones y las mujeres ya piensan en lucir su mejor figura. En ello y para ellas ha pensado Inneov, que ha sacado al mercado un revolucionario complemento alimenticio para el control del peso, que con una correcta alimentación y algo de ejercicio hará que todas las mujeres luzcan […]

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Chewy Vites, el complemento alimenticio para niños y adultos

Los niños corren el riesgo de falta de vitaminas en su dieta debido al procesamiento de alimentos. Las vitaminas y los minerales son una parte vital de una dieta saludable. Quienes siguen regímenes muy restrictivos pueden no ingerir suficiente cantidad de una vitamina o un mineral en particular. Por ejemplo, los vegetarianos estrictos pueden tener […]

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Dieta Dukan: eficaz sí, peligrosa también

Se está hablando mucho este verano del método Dukan, una dieta creada por el nutricionista francés Pierre Dukan hace más de 10 años. Posiblemente tengáis conocidos que os confiesen estar siguiéndola para ponerse en forma y os cuenten que de momento les funciona y han adelgazado fácilmente varios kilos en poco tiempo. En definitiva, que […]

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Consume isoflavonas de soja en la menopausia y siéntete mejor

Hace unas semanas tratamos el tema de la menopausia en nuestro blog y hoy, de nuevo, queremos hablar sobre él. Es una época más en la vida de una mujer y no por ello debe ser peor. Pero sí quizá, para hacerla más llevadera, te queremos contar que consumiendo extractos naturales de isoflavonas de la […]

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Hacer vida saludable durante la Menopausia

La menopausia no tiene porqué ser un problema para ti. Hoy queremos darte algunos consejos que deberías seguir para además, tener una vida saludable. En la mayoría de las mujeres, la menopausia tiene lugar entre los 45 y los 55 años de edad. Es bueno mantenerse activa y para ello, una buena alimentación y unos […]

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Complementa tu dieta con Oenobiol Topslim reductor

Si estas a dieta y controlas a diario la comida que consumes, no debes dejar de lado algunos complementos que te ayudarán a perder peso y moldear tu figura mejorando los resultados. El nuevo producto de Oenobiol te ayudará con ello y tus esfuerzos se verán recompensados. El nuevo Oenobiol Topslim reductor contiene extracto de […]

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