Tag Archives | deporte

Nutrición Deportistas

Reglas básicas de la nutrición para deportistas

  ¡Hola chic@s! La alimentación es fundamental en nuestro día a día, no solo para mantenernos sanos, sino también para tener la energía necesaria para afrontar nuestros objetivos diarios. Actualmente mantener una dieta sana y equilibrada puede ser complicado ya que el estrés, las prisas y la falta de imaginación y tiempo pueden complicar las […]

Quit smoking

Hoy es un buen día para dejar de fumar

En Farmacia Frías sabemos que el tabaquismo es un problema muy grave para la salud, y que cada día muchas personas luchan como pueden para librarse de este mal, y porqué no, muchos también luchan para que sus personas cercanas y queridas lo dejen. Hoy en día existe un alto porcentaje de personas fumadoras. Por […]

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Adelgaza con Somatoline

  En Farmacia Frías sabemos que tras las navidades muchas personas se proponen ahora perder  el  peso acumulado en esas fechas. El comienzo de año está lleno de buenas intenciones como comenzar a hacer deporte, comer mejor, ponerse a dieta, llevar un estilo de vida más saludable, etc. Por ello en nuestra farmacia te proponemos […]

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Esquiar es saludable

  En Farmacia Frías sabemos que para algunas personas que practican deporte, las Navidades y las fiestas hacen que dejen un poco de lado este saludable hábito y pierdan un poco de práctica esta semana. Por ello, vamos a hablarles sobre las enormes ventajas de practicar un deporte que es ideal para estas fechas tan […]

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¡Recupera las pilas!

Como ya os dijimos la semana pasada, en la publicación de hoy seguiremos dando consejos para volver al trabajo con la energía completamente recargada, ya que muchas veces nos cuesta mucho volver a nuestra rutina después de las vacaciones.  Si la semana pasada terminamos diciendo que hay que reírse lo máximo  posible, hoy comenzamos diciendo que es […]

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